10月 ベビトレヨガレッスンスタートします❣️
ベビトレヨガとは❓
赤ちゃんと一緒に楽しむヨガです。
ママトレ・ベビトレそれぞれの要素があり、自然と笑顔になれる楽しいヨガ。
体が固くても、運動が苦手でも大丈夫🙆♀️
🌟産後ママのケア、体質改善、トレーニング、ダイエットに。
🌟赤ちゃんへのベビー脳トレ、可動域トレーニング、柔軟性・筋力アップに。
笑顔で楽しく❣️効果的に❣️
0歳〜3歳くらいまで、幅広い年代のお子さんと楽しめます💕
親子でハッピーになれる時間を一緒に過ごしましょう😊
スケジュール、ご予約は各ページからお願いいたします🎵
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